Séances d’hypnose à Venelles

L’hypnose est un outil de thérapie brève qui, avec plusieurs séances, vous amène à mieux vous connaître et remplacer des automatismes qui vous gênent. Cette méthode a de multiples bienfaits pour les personnes qui ressentent une souffrance car confrontées a des blocages.

L’hypnose est efficace pour un ensemble de problématiques très diverses. Si les demandes les plus courantes des personnes que je reçois sont le stress, les phobies et peurs, les problèmes de sommeil, le poids, le bruxisme, mon accompagnement s’adapte à vous votre histoire, les deuils non-faits, les traumatismes… Toute difficulté au automatisme dérangeant dans votre vie quotidienne peut être abordé avec l’hypnose dans le but de vous aider à « gérer » votre situation et reprendre le contrôle de votre vie là ou vous l’avez perdu en puisant en vous les ressources nécessaires.

Si vous habitez Venelles et ses environs et que vous souhaitez consulter un hypnothérapeute compétent et bienveillant, je vous accueille à mon cabinet.

Mon objectif ? Vous accompagner, selon vos besoins, vers le bien-être.

Hypnothérapeute à Venelles : mon expertise

L’Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonnienne (ARCHE) est une des plus grandes écoles d’hypnose. C’est auprès de cette institution que je me suis formée, sur près de 500 heures, et que j’ai reçu ma certification de Maître praticienne en hypnose.

Passionnée, je suis empreinte de valeurs indispensables qui me permettent d’accompagner, au plus près de leurs besoins, les personnes qui font appel à moi.

Ainsi, bienveillance, empathie, écoute, accompagnement de l’humain dans l’évolution qu’il souhaite, sont mes approches de la pratique de l’hypnose.

Pour acquérir toujours plus de compétences dans ma pratique professionnelle, je poursuis ma formation afin de pouvoir aider chaque personne dans ses problématiques spécifiques. Aussi, je suis compétente :

• en R.I.T.M.O (Retraitement de l’Information Traumatique par les mouvements Oculaires) : les troubles consécutifs à un traumatisme peuvent être accompagnés par cette technique particulière proche de l’EMDR
• en addictologie : les addictions sont des problématiques que j’accompagne grâce à des compétences spécifiques que j’ai acquises

Quel que soit votre difficulté, j’accompagne chaque personne en souffrance vers une meilleure connaissance d’elle-même et donc vers le mieux-être.

Comment se passe une séance d’hypnothérapie ?

La première étape indispensable à une démarche d’accompagnement est de comprendre votre situation, selon vos propres ressentis émotionnels. Vous avez du mal avec vos propres émotions ? Ce sera peut-être la première étape du travail pour trouver une solution à votre problème. L’écoute, l’échange autour de votre besoin ou de vos peurs, vous permettra de poser des mots et d’évoquer votre attente que vous avez de cet accompagnement avec l’hypnose.

À la suite de cette phase d’expression, nous co-construisons la séance d’hypnose.

A partir de là, la séance se déroule ainsi :

• En fonction de vos besoins, j’utilise des techniques telles que la relaxation afin de vous permettre de vous détendre et d’éliminer les tensions présentes : vous atteindrez un état de transe. Je vous guide par la voix, vous amène à trouver vos ressources intérieures.
• Cet état hypnotique atteint, vous débutez votre travail sur le changement tel que déterminé par l’objectif que vous vous êtes fixé en début de séance.
• Je vous guide ensuite, toujours par ma voix, vers un retour progressif à un état de conscience normal
• Toute séance se termine par un nouvel échange sur vos ressentis, la manière dont vous avez vécu la séance